高血压是一种常见的慢性疾病，严重影响着人们的健康和生活质量。根据流行病学数据显示，按照收缩压≥140 mmHg和/或舒张压≥90mmHg的诊断标准，2012至2015年我国18岁及以上成人高血压患病率约为27.9%，成人高血压患者人数约为2.45亿。与此同时，我国高血压知晓率、治疗率和控制率分别为51.6%、45.8%和16.8%，总体仍处于较低水平。

每年的10月8日为全国高血压日，其设立的目的是动员全社会共同参与高血压预防和控制工作，普及高血压防治知识，增强全民自我保健意识。为积极贯彻落实《健康中国行动(2019—2030年)》战略要求，推动我国高血压防治、三高共管等慢病综合管理工作，2023年10月8日，湖北省中医院心内科联合湖北中医药学会心病专业委员会、武汉医学会心血管康复分会共同举办“精准测量，平稳达标”的主题宣传活动，旨在指导群众做好自我血压管理，有效控制高血压危险因素，切实提高高血压知晓率、治疗率和控制率。

上午9时，义诊活动如期在光谷院区一楼门诊大厅开展。本次义诊由吴斌主任带队，徐伟健主任医师、程伟主任医师、罗雪挺副主任医师、金伟伟副主任医师、刘旭光主治医师、胡家芸主治医师、孙盼护士长及心内科医护人员共同参与。现场接诊一百余人次，义诊活动中，专家教授与患者面对面交流，免费提供诊疗咨询服务;护理人员为患者测量血压、血糖并教授患者规范测血压、血糖的步骤以实现精确测量。为体现中医治疗特色，活动中开放了耳穴埋豆等中医技术体验，为高血压患者进行耳穴埋豆，通过辨证选穴、按压刺激穴位，以达到降压效果。

上午10时，心内科医护团队在住院部10楼开展高血压相关知识宣讲活动。田罗医生从高血压的产生、预防、控制、平稳降压以及中医养生等多方面为患者普及高血压相关知识，使病友们更加清楚地了解高血压疾病，获得了一致好评。

上午11时，杨玉娇主管护师为患者带来题为《高血压患者的科学运动》，用通俗易懂的语言从运动的时机、强度、种类及注意事项等多方面为高血压患者的运动锻炼保驾护航。

中午12时，本次义诊暨健康科普活动落下帷幕。通过开展高血压防治知识普及、专家答疑、义诊咨询、中医特色技术体验等多种形式的活动，向广大患者宣讲高血压健康知识，进一步增强患者对高血压健康的重视程度，提升患者对高血压健康管理的主动性。关注血压健康，从“我”做起，湖北省中医院心内科在您身旁。