焦虑性失眠渐趋年轻化——

高中生欲退学 女主管想轻生

今年16岁的小张（化名）正上高中，成绩优异，常拿年级第一。不过，上个月他在一次考试中名列年级第五，为此他感到十分沮丧，夜夜失眠。小张的父母发现儿子白天毫无精神后便追问，原来小张在备考的同时还在准备其他两项竞赛，精力顾不上。失眠半个月后，小张不仅睡不着也学不进去，几乎想到了退学。

与小张一样被失眠折磨的还有38岁的银行中层王女士。一年前，她由一名普通职员晋升为主管，工作压力越来越大，失眠也接踵而至。失眠4个月后，她开始吃安眠药，药量也从半颗渐渐加大到3颗，可药量大了之后，她又出现了宿睡反应，陷入白天想睡、晚上睡不着的恶性循环，完全无法工作。有一天她突然想吃掉整瓶安眠药结束生命，幸亏被家人发现。

小张和王女士选择了就医，他们先后来到省中医院精神心理科就诊。接诊的该科主任李莉对他们进行了心理评测及心理治疗，配合舒肝解郁、宁心安神、中药敷贴以及抗焦虑药物的治疗后，两个人的失眠均得到彻底改善。其中，王女士还住院治疗了50多天，医生帮助她摆脱对安眠药的依赖，通过心理治疗让她学会正确面对压力。

李莉介绍，失眠人群当中，焦虑性失眠占到70%-80%，且这类患者中年轻化趋势明显，其余的为生理性失眠或者器质性病变。对待失眠，一定要找到原因，对症下药。

来源：《楚天金报》 2016年3月21日  第9版