【新华社】超负荷跑步小心疲劳性骨折

超负荷跑步小心疲劳性骨折 越来越多的人爱上了马拉松，一些人因备战不当而受伤。专家提醒，备战马拉松要量力而行，切勿盲目超负荷锻炼，比赛中若出现踝关节扭伤、足底、跟腱或膝关节疼痛，应就近接受应急处理或治疗。 今年３５岁的邹先生是业余长跑爱好者，报名参加了将于下月举行的武汉马拉松赛。为取得好成绩，他每天风雨无阻跑步１５公里。一周前开始，他右脚前脚掌疼痛，还有些红肿，拍片检查并无大碍，医生怀疑是慢性疲劳性骨折，建议他休养几天。可邹先生继续长跑锻炼，２６日早上才跑了一会儿就突然感觉右脚前脚掌疼痛难忍，Ｘ片检查显示右足第二跖骨骨折。 跑步过程中并未崴脚或摔跤，怎么会无缘无故骨折呢？湖北省中医院骨伤科主任医师陈建锋介绍，这种损伤叫疲劳性骨折，是超负荷超长时间跑步、跑步姿势不正确、地面太硬或跑步鞋减震性能低等所致。疲劳性骨折是慢性损伤反复累积造成的，疲劳性骨折中半数以上是跖骨疲劳骨折，患者长时间或者剧烈运动后通常出现前足疼痛，休息几分钟后可逐渐消失，但随后的运动中疼痛会越来越重，直至骨折发生Ｘ片检查才能显示骨折。 陈建锋说，邹先生若早期出现症状时就接受治疗和休养，就不会发展到跖骨断裂。他建议，运动中，若淤肿症状较轻，选手可做冰敷等应急处理后继续跑步，症状较重则必须放弃比赛，执意坚持恐怕会造成跟腱断裂、骨骼错位、骨折等损伤。   来源：新华社武汉 2016年３月２７日

【新华网】人福集团与湖北省中医院共建中医药研究院

人福集团与湖北省中医院共建中医药研究院 湖北省中医院１８日与人福医药集团签署“共建湖北省中医药研究院”战略合作协议，双方将进行传统组方、经验处方及院内制剂的产业化开发和推广。 湖北省中医院院长涂远超介绍，中医药研究是中医临床疗效评价、道地药材、院内制剂和中药新药开发的支撑，中医研究院可利用现代循证医学的评价方式方法，进一步评价疗效、优化处方，培育真正疗效确切的中医技术和疗法。中医药研究院将深入开发院内制剂、申报国家新药创制课题。 据悉，湖北省中医院的清胆糖浆、利咽合剂、六味及九味维肾膏、排石１号及２号，及正在研究重点病种的地五养肝胶囊等９０多种医院制剂都有开发成新药的前景。   来源：新华网 2016年3月19日

【荆楚网】清明小长假出行不要得意忘“粉”

皮肤科三成患者为花粉过敏 清明小长假出行不要得意忘“粉” 清明节三天小长假就要到来，正值春暖花开之季，草木复苏，片片花海，不少人制订了出行计划。皮肤科专家提醒，不论是否有过敏史，出游都要做好防护准备。 花粉过敏处理不当  锥子脸肿成包子脸 3月27日天气晴好，小尹（化名）约了三五好友一同去黄陂赏花。置身花海，闻闻花香，与各种花儿合影，小尹玩的不亦乐乎。游玩回来小尹觉得脸部发烫，还有点痒痒的，像蚂蚁在爬。好友提醒她，可能是花粉过敏，要吃点抗过敏的药。可她从来没有过敏史，觉得不太可能。小尹自认为是太阳晒久了，有点晒伤而已。第二天醒来，小尹发现她的全脸都红肿了，眼镜肿得睁不开，嘴唇厚的跟喜剧电视里的香肠嘴似的，脸上还有脱皮。 无独有偶，同一天，21岁的芸芸去植物园玩了一天，回家就觉得脸部灼热刺痛。她拿出前些天买的芦荟修复面膜敷了一片，觉得脸部凉凉的，很舒服。结果第二天一早发现面部红肿严重，锥子脸成了包子脸，甚至出现了局部渗液。 湖北省中医院皮肤科副主任医师李恒接诊这两位患者后，先对其进行耳尖部放血治疗。放血后，小尹和芸芸的面部灼热感明显减轻了许多，“感觉头脑瞬间清醒了不少”。然后对两位进行自血穴位注射疗法，并且根据两人不同的体质，配伍中药口服。经过一个疗程的自血穴位注射治疗，小尹和芸芸的症状基本消失。    自血穴位注射疗法可改善高敏体质 该科主任皮先明介绍，治疗顽固性过敏最有效的措施是寻找出过敏原，但要在常见3000种植物花粉不同的诱发因子中准确地找到致敏原犹如大海里捞针，所以在这种情况下采用中医的自血穴位注射疗法。自血疗法是一种非特异性脱敏疗法，将患者自身血液抽出后马上注射到患者的穴位中，可以逐渐改善患者的高敏体质。其机理是血液中含有多种抗体、微量元素、激素和酶类，通过穴位吸收后可产生持久刺激作用，从而刺激机体自身免疫系统，促进细胞吞噬作用及抗体的产生，来达到脱敏的目的，更好地抵御外来致敏原的干扰，让患者以后不再过敏。10次一个疗程，隔日一次，通常坚持一个疗程就能见效，费用只需400元左右。中医理论认为，皮肤过敏主要是风、湿、热、邪蕴于肌肤所致，或因素体血热内蕴，加之风邪外袭而发病。所以配合凉血解毒、祛风止痒的中药内服，以调节患者的体质，可以从根本上达到预防过敏的作用。截至目前，此疗法已经使8000多名患者受益。 花粉过敏的症状 花粉直径极小，一般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人体皮肤接触或吸进呼吸道内，对于体质敏感的人群就容易产生过敏反应。花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。皮肤接触花粉过敏的症状是皮肤出现红斑、丘疹、细薄脱屑，重症患者还会出现皮肤红肿、糜烂和渗出，伴有瘙痒感或灼热感。除了皮肤症状外，还会表现为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘等。 花粉过敏的预防 1、全副武装，避免皮肤接触花粉。外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖长裤的衣物，尽量避免皮肤与花粉直接接触和吸入花粉。 2、高敏体质患者远观即可，切勿触摸。有过敏性疾病病史的人，如荨麻疹、过敏性皮炎、湿疹、过敏性哮喘、过敏性鼻炎等这一类的病人，要尽量切断过敏源，在赏花时要尽量远离花草密集、树木茂盛的地方，也不要随便地用手触摸花草或闻花草之香。 3、选对时间出行。花粉的传播跟温度、湿度和风速有很大关系，尽量选择花粉指数低的时候出门。通常晴天、风大的时候空气中的花粉就多，这时候要尽量减少外出，最好选择雨后出门。一天中的时间宜在早晨出门，通常中午前后花粉浓度最高。 4、少吃高蛋白、辛辣食物和野菜。由于人们生活水平的提高，平时在饮食中摄入了大量的鸡蛋、牛奶、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反应。再者，辛辣刺激性食物会使毛细血管扩张，皮肤发红，所以平时应尽量减少高蛋白、辛辣食物的食用，比如牛羊肉、海鲜、辣椒、花椒等。除此之外，要慎食野菜。因为吃野菜会引起对紫外线的敏感，使皮肤红肿，加重过敏的症状。 花粉过敏的应急治疗 1、花粉过敏的患者多表现在颜面部，一旦出现过敏，应尽快用凉水洗脸，不要用热水，热水会加重毛细血管的扩张，从而加重过敏症状，有条件时可以采取冷敷或者放血疗法改善症状。出现过敏症状时，不可用洗面奶、面膜、芦荟膏等护肤品，以免加重病情。 2、有过敏病史的人，可事先口服扑尔敏等抗过敏药物，预防花粉过敏。若感到皮肤瘙痒、咳嗽打喷嚏等症状时，应马上离开此地。一旦出现胸闷哮喘症状时，应及时到医院诊治。 来源：荆楚网  2016年4月1日

【武汉晨报】74岁太婆怕“挨一刀”

74岁太婆怕“挨一刀” 腰椎间盘突出疼到无法走路 74岁的张太婆近两年来腰一直很疼，腰椎间盘突出怎么治都不见好转，上个月发展到无法走路，晚上只能坐着或者站起来走路。由于治疗需要开刀，担心难以恢复，张太婆一直不敢开刀。 张太婆说，随着年纪越来越大，腰椎间盘突出越发严重，去了多家医院都告知她需要“挨一刀”，还不一定能完全成功。 一个月前，她听说有新的技术可以不用开刀，于是来到省中医院骨伤科，找到了该科主任何承建教授。何承建告诉她，可以用脊柱内窥镜解决问题，只需要局部麻醉打一个小孔，便可手术。 昨天，刚在省中医院做完脊柱内窥镜微创手术的张太婆终于松了口气。 来源：《武汉晨报》 2016年3月31日   第15版 0000pt;mso-para-margin-right:0.0000gd;mso-para-margin-left:0.0000gd;text-indent:28.0000pt;mso-char-indent-count:2.0000;text-autospace:ideograph-numeric;mso-pagination:none;text-align:left;" > 来源： 长江网   2016年3月31日

【大楚网】华嫂怀二胎引热议

华嫂怀二胎引热议 专家：50岁受孕不足为奇 年满50岁的华嫂成功受孕引热议，似乎与中医艾灸治疗有关，消息传出后引各界热议。 38岁子宫肌瘤母亲成功受孕 家住沌口的尹女士结婚十年，因为患有卵巢囊肿和子宫肌瘤，一直未能怀孕，婚姻濒临破裂。2014年底，尹女士经朋友介绍找到湖北中医名师、省中医院针灸科李家康主任医师。李家康针对尹女士的病情和阴虚寒体质，施以针、灸理疗，并且配合口服中药调理。经过4个多月治疗，尹女士成功受孕，于今年初顺利产子。 李家康教授表示，许多女性不孕都是宫寒所致，宫寒导致精子不能存活、不能正常与卵子结合。艾灸确实可以助孕，其助孕原理是通过对特定的几个穴位进行刺激，改善女性生殖系统内环境。 对于50岁华嫂怀孕再当妈，李家康教授称，50岁受孕不足为奇，他曾接诊并受孕成功的患者，最大年龄是55岁。 该医院妇科专家指出，中医治疗不孕是一个综合调理的过程，艾灸是助孕的手法之一。受孕是一个复杂的过程，每个人的身体情况不同，需要进行辩证施治和个性化治疗，艾灸可能对某些患者适用，但并不代表只要行艾灸灸能怀孕，应综合把脉身体状况，具体调理。 来源：腾讯大楚网 2016年3月31日