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2016.03
【武汉晚报】过年抢来红包病
新年伊始,就出现了一种流行病毒——抢红包。猴年春节,三分之一的中国人都在抢红包,手机微信、QQ、支付宝与央视春晚实时联动,“咻一咻”、“摇一摇”、“刷一刷”忙得人们不亦乐乎,前两天的元宵节成了春节抢红包的最后战场,有人戏谑,抢红包已成为春节新年俗。不过,这三个个性十足的动作,虽然陪6.7亿网民度过了热闹的除夕夜,也给不少人带来了麻烦。春节过后,有人手指失灵了,有人脖子瘫条了,有人视力下降了,我们称之为“新型假期病”。 除夕夜“咻”红包一觉睡醒脖子歪了 除夕夜,42岁的刘女士看春晚漫不经心,抢红包却眼疾手快。刘女士吃罢年夜饭早早躺进被窝看春晚,同时两手也没闲着,一面“咻一咻”抢红包,一面狂刷朋友圈抢红包,不停转战于多个战场,手机上的狂欢持续到第二天3点多才渐渐消停,刘女士睡着没一会儿,天就亮了,起床就感到头晕目眩,最近连吃东西也直犯恶心。 前天,刘女士赶到湖北省中医院就诊。X光片显示她的颈椎出现生理反弓,该院推拿康复科医生温涛形容,“就像低头的动作被定格了”。他介绍,颈椎共有7节椎骨,其中1、2节椎骨负责头部转动,余下5节负责低头、抬头、左右摇晃脖子等。“手机控”所患的颈椎病,多发生于后面几节椎骨,尤其以5、6节椎骨受损最常见。 涨姿势:据国外媒体报道,人在站立时颈椎承受的重量为4.5-5.5公斤;低头15度,压力便会成倍增至12公斤;若低头角度达到60度,颈椎就要承受27公斤巨大重量,这相当于脖子上骑了一个7岁小孩。不少人尝试通过摇头晃脑来缓解颈部不适,但温涛称颈椎结构复杂,方法不对可能适得其反。正确的做法是取站位或坐位,两手叉腰,头颈轮流向左、右旋转,目光亦随之朝后看。每组锻炼以两侧各10次为宜,旋转的动作应轻缓,旋转幅度量力而行。严重的颈椎病患者、椎动脉型及脊髓型颈椎病患者不宜进行此项锻炼。 女白领戳屏戳到手抽筋双手拇指罢工 如今,手机、pad平台推出大量以“消除”为关键词的虐人手游,号称没有把手指玩抽筋,就无法真正体验到游戏的快感。果真,一个春节下来,消除游戏虐杀不少人。武汉市中医医院骨伤科主任医师孙国辉称,春节过后门诊收治了不少腱鞘炎患者,患者年龄分布整齐划一,几乎都是二三十岁的年轻女性。 26岁的小王已经是“二进宫”了,平时上班就长期敲键盘爬格子,半年前曾因腱鞘炎接受治疗,但她也和大多数年轻人一样患有重度电子产品依赖症。除夕夜疯狂地“咻”、畅快地“摇”,间歇时间就宅在家里玩命地“消消乐”,手指比平时上班还要忙碌百倍。一个假期下来,她双手拇指已经僵硬无法弯曲,手腕一动就疼,最后连吃饭握筷子都成了难事。 涨姿势:孙国辉介绍,腱鞘炎多发于手、腕部,是劳损所致,患者女多男少,过去多见于做手工、打毛线、绣花的中老年女性,近些年随着电子产品的普及,在年轻人群中发病率迅速上升。长期使用鼠标,频繁点击手机屏幕,均可诱发腱鞘炎。他介绍,腱鞘是套在肌腱外的双层套管样滑膜管,具有固定、保护和润滑肌腱的作用,使其免受摩擦或压迫。肌腱长期过度摩擦,引起肌腱和腱鞘的损伤性炎症,称为腱鞘炎。他提醒,年轻人使用电子产品应保持端正的坐姿,避免长时间连续使用,隔半小时活动活动手指、手腕。 年轻女子抢到了红包也抢出了干眼症 春节期间,好多市民视抢红包为第一要务,一天几小时盯着手机“咻一咻”,结果,抢到了红包,也抢出了干眼症。 26岁的汪小姐春节红包收入颇丰,抢到了大大小小共计1000多元的红包。“起初只是玩玩,后来就有点上瘾,每隔一两分钟就要看一看手机,生怕落下一个红包。”汪小姐说,晚上有时已经很困了,可还是惦记着抢红包,常常坚持到半夜一两点钟才肯睡觉。其实,有时候忙活半天,也就抢了几毛钱。汪小姐算了算,春节长假,她平均每天手机抢红包的时间就有四五个小时。一个假期下来汪小姐发现,自己的眼睛出问题了,干涩、畏光、疲劳,盯着东西看几分钟就感觉酸痛,看东西也有些模糊,前两天在武汉爱尔眼科医院,医生诊断汪小姐患了干眼症。 涨姿势:武汉爱尔眼科医院视光中心主任周超介绍,现在手机屏幕使用的是LED背光源,屏幕亮度更高,长时间、近距离盯住屏幕对眼睛伤害很大。抢红包时,人会盯牢屏幕,眨眼的动作少了,很容易影响眼部泪液膜的正常工作,从而导致眼睛充血、干涩、疲劳,持续几天,就会诱发干眼症,甚至更严重的症状。建议看手机40分钟后,就休息10分钟,每天用温热的湿毛巾敷眼睛,每次10分钟左右,如果要滴人工泪液,一天不宜超过6次,否则反而会加重干眼。  来源:《武汉晚报》2016年02月24日 《现代健康报》 第一版
2016.03.16
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2016.03
【湖北日报】透析机外的“肾”生不息
走在肾脏病研究前沿的中医专家巴元明 图为:楚天名医大讲堂携手巴元明教授及团队走进省老年大学,为近200位听众普及中医治疗肾病知识并开展义诊。 领军人物名片 巴元明 湖北省中医院党委书记、主任医师、二级教授、博导,中华中医药学会名医学术研究会副主任委员、中华中医药学会亚健康分会常委、中华中医药学会肾病专业委员会常委,曾获评国家首批优秀中医临床人才、全国第二批老中医药专家学术经验继承人等。担任《中国现代医生》杂志、《中国中医骨伤科杂志》、《湖北中医杂志》编委,在国家级、省级权威期刊上发表论文50余篇,主编论著12部。   引领领域 擅长运用中医及中西医结合治疗肾病,如各种原发性和继发性肾小球疾病、急慢性肾炎、肾衰竭、血尿、泌尿系感染、肾功能不全、蛋白尿等。巴元明以全国名老中医邵朝弟教授为研究对象,率领科研团队历时18载,建立了一个国家级名老中医临床经验、学术思想研究平台,创立了“肾病多虚、阴虚多见”理论,确定了国家中医临床研究基地重点病种补肾祛邪法的治疗法则,多次荣获湖北省人民政府科学技术进步奖。   师承邵朝弟,被“拽”进肾内领域 春节前,记者走进巴元明的办公室,立刻被一面“照片墙”吸引。 “这间办公室又叫邵朝弟全国名老中医药专家传承工作室,你们看,这就是邵老师!”采访从照片开始,巴元明指着恩师的照片,侃侃而谈。 邵朝弟教授是湖北省中医院肾内科学术带头人,潜心钻研中医学50余载。1984年,巴元明从湖北中医学院毕业后,分到省中医院大内科,邵朝弟已是知名肾病专家,任科室党支部书记。刚入行,巴元明主要从事脾胃临床治疗,若不是学生党员的身份,经常接触到支部书记邵朝弟,恐怕两人在学术上也会失之交臂。 学好中医,简单地说,莫过于“读经典、跟名师、多临床、有悟性”。其中,读经典是“解惑之钥”,跟名师是“启蒙之道”,多临床是“学以致用”,三者都能后天弥补,唯有“悟性”,生而俱之,不可强求。 在一次次的接触中,邵朝弟发现巴元明很有悟性,决定领他入门。“邵老师多次找我谈话,不断鼓励我,最终成就了这段师徒缘,把我从脾胃拽到肾内,从治疗后天不足转向治疗先天不足。”这份知遇之恩,让巴元明永生难忘。 1997年,国家人事部、卫生部、国家中医药管理局确定邵朝弟教授为第二批“全国老中医药专家学术经验继承工作”指导老师,巴元明正式拜师学艺。 接受过8年院校教育的巴元明跟着邵朝弟,自然学到不少书本中学不到的知识。比如,不少肾病患者伴随咳疾,一般中医都会添加黄芩。邵朝弟经过多年摸萦,发现有一种药材叫鱼腥草,不仅比黄芩好用,而且对身体没有伤害。“许多‘不传之秘’,都是邵老师从医几十年的经验,她都无条件地传授给我。”巴元明说,师徒很讲究缘分,一批批“师带徒”是需要检验的,检验方法就是老师和学生共同坐诊开方,开出的方子要有85%以上的相似度才能合格。 “瞧,这张照片是我成为全国首批优秀中医临床人才后,跟着名师学习期间的照片!”巴元明介绍,2003年,邵朝弟被确定为全国首批优秀中医临床人才指导老师,而他以优异成绩成为全国首批优秀中医临床人才。3年内,他接受了全国99位中医大家、名家授课,每堂课都认真做了笔记,笔记本至今保留。 指着一张合影照片,巴元明自豪地说:“这张是2010年成立邵朝弟全国名老中医药专家传承工作室时所拍!名医工作室是国家级的,全省总共有六家,我们是第一家,国家验收为优秀。”   历时18年,透析机外找生路 从事肾病的中医研究,其实是为肾寻找不同于透析的另一条生路。 从1997年巴元明拜师开始,他就踏上这条充满艰辛的道路,但却乐此不疲。 根据《素问阴阳应象大论》提到“年四十而阴气自半,起告衰矣”,认为肾病多虚,肾藏精,精属阴;肾主水,水属阴;肾应冬,冬属阴,可见肾病阴虚多见,治疗以滋补肾阴为主。2013年,《邵朝弟肾病临证经验实录》中,完整论述了“肾病多虚,阴虚多见”理论。在辩证施治上,邵朝弟、巴元明师徒攻补并施,尤为重视滋补阴精的治法,认为虽或有阴虚不显之候者,补阴可预防疾病伤阴的发展,补阴亦为补阳,乃“阴中求阳,阳中求阴”之理。清利湿热时加入滋阴之品,以免“热未清,先伤阴”。2015年,巴元明主持的“基于肾病多虚、阴虚多见理论治疗肾脏疾病的临床基础及应用”,荣获湖北省科技进步二等奖。 2007年,湖北开始“国家中医临床研究基地”争创工作,巴元明作为中医临床研究技术专班负责人,带领研究团队,完成4册共约60万字的《中医临床研究基地建设项目申报书》。2008年12月,国家发改委、国家中管局公布:湖北省中医院为全国16个“国家中医临床研究基地建设单位”之一,成为国家“重点研究肝病的基地”。 然《灵枢经脉》云:“足少阴之脉……其直者,从肾上贯肝膈”,指出了肝肾的关系。巴元明说:“肝为乙木,肾为癸水,肾精肝血,一损俱损,一荣俱荣,休戚相关。” 名医传承工作室历时两年,经张伯礼院士为首的专家5次全国论证,最终确定了补肾祛邪法治疗慢性乙肝的临床研究方案。2010年,业务建设方案通过国家中管局批准,2012年通过WHO国际临床试验注册平台中英文国际注册,临床研究经费共1539万元,在全国15家单位开展多中心、随机、对照、双盲临床研究。 在治疗肾病方面,巴元明主张“早发现,早治疗”,才能避免走上透析之路。 他讲了两个病例50多岁的老张,被诊断为痛风性肾病、慢性肾衰竭、尿毒症,入院时肌酐650μmoI/L、尿酸760μmoI/L、尿素氮14.2mmol/L。但老张拒绝透析,要求改吃中药。巴元明便开了一些护肾排毒中药让老张内服,又让他用“保肾巴布剂”进行穴位敷贴。两周后复查,病情大为好转。经过半年的保守治疗,肌酐一直维持在200μmoI/L以下。相比而言,仙桃有位患肾病综合症的20多岁小伙,并没有老张那么幸运。因为长期接受激素治疗,他得了肺结核,医生使用抗痨药,结果肺结核好了,但肾一下子就衰竭了,命也没有保住。“临床上,急性肾病治愈的比例占多数,慢性肾病治愈的比例占少数,但只要早发现、早治疗,不管哪种肾病都是可以得到有效控制的。”巴元明说。   炼药组方,研制40种“独门秘方” 在各大医院,有着一个鲜为人知的药剂江湖,一种名为“自制剂”的独门高手就隐身其中,成为众人追捧的“独门秘方”。 作为中医老大,省中医院也不例外。巴元明任组长,药事部、中药新药研发中心、中心室验室及肾病科、肝病科、针灸科、甲状腺科等12个临床科室为成员单位,其中国家级重点专科4个、省级重点专科8个,开始又一轮新的炼药组方。 这些院内制剂虽价格低廉,但大有来头。有的组方来源于经方,最长至今1700多年,有的则是经医院“黄药师”之手代代相传或横空出世,一旦出招,往往能让各种疑难杂症“非死即伤”。 全院共有“独门秘方”98种,其中近5年由巴元明牵头研制的就多达40种,在全国16家国家中医临床基地中排名第一。“简便廉验是院内制剂的特点,即简易、便捷、廉价、有效。”巴元明说。 溶石排石颗粒就是1/40。这是一个30多年的老方子,曾经叫排石冲剂,治疗肾结石。2003年,巴元明带的第一位硕士生宋俐,开始做排石冲剂治疗尿路结石的临床研究,后来被确定为优秀课题,由湖北省卫计委验收。2015年,巴元明的博士生曹秋实又发现,这种药不仅溶石,预防效果也不错,于是开始做防止复发的研究,刚刚递交了专利申请书。“最近,我们又发现肾结石里有积水,另一位硕士生正在做结石合并积水的课题。”巴元明说,中医是一个不断“发黄古义,融会新知”的过程,所以也要不断创新。 据悉,仅肾内科就有8种秘方。肾元颗粒是全院排名前十的院内制剂,健脾补肾,温阳泄浊,平衡阴阳,用于治疗脾肾阳虚,浊毒内停证,症见腰背酸痛,多尿或不禁,畏寒肢冷,面色苍白,下利清谷或五更泄泻,舌质淡胖,有齿痕等;首创敷贴治疗慢性肾脏疾病,研究剂型有传统膏剂、巴布剂、热熔膏,组方有保肾膏1号、2号、3号。“这些院内制剂耗时很长,做成大约需要17项研究。除此,还要做动物实验、药物实验等各种实验,处方的命名认证以及药学研究和药效学研究等等。”巴元明介绍,目前,这40种院内制剂全部获省食药监局批准。   来源:《湖北日报》2016年2月16日 第12版  
2016.03.16
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2016.03
【楚天金报】安下窗帘,六旬婆婆腰椎骨折了
医生提醒:腊月打扬尘 老人最好别“大动作”                  王志刚     湖北省中医院骨伤科主任医师,主要从事脊柱脊髓损伤的开放及微创治疗、四肢创伤的治疗。     坐诊时间:周一下午、周六上午(花园山门诊)     眼看春节将至,子女们都从外地回来了,可是武昌的刘婆婆却高兴不起来:因为安窗帘时造成腰椎压缩性骨折,她必须卧床休息三个月。湖北省中医院骨伤科主任医师王志刚提醒市民:老人在腊月里打扬尘、做清洁一定要悠着点;否则,如果患有骨质疏松,可能导致脊椎压缩性骨折。     进入腊月,67岁的刘婆婆就整日张罗年货,到处洗洗刷刷。上周,她支凳子去安装清洗好的窗帘时,一不留神闪了一下,腰部疼得厉害。老伴回来后让她休息,可是看着老伴做事笨手笨脚的样子,刘婆婆哪里闲得住?她忍痛照样做家务,抽空到家附近的一家推拿馆按摩一下。但四五天过去了,疼痛感并没有消失,还变严重了。她只好到湖北省中医院求诊。CT显示,刘婆婆的腰1椎体压缩性骨折,根本不是“闪了腰”。     湖北省中医院骨伤科主任医师王志刚介绍,排除外伤、肿瘤等原因,老人患脊椎压缩性骨折,几乎都与骨质疏松有关。老人,特别是绝经的女性,一旦患上骨质疏松,骨头变得脆弱,在微小的外力作用下,比如做家务时动作幅度大、弯个腰,甚至打个喷嚏、做个深呼吸,都有可能导致脊椎压缩性骨折,骨折好发于活动度较大的腰部椎体。如果老人脊椎疼痛,持续四五天没有缓解甚至加重,需考虑压缩性骨折。 一旦确诊为压缩性骨折,可采取保守治疗或手术治疗。保守治疗需严格卧床休息三个月,并在医生指导下进行功能训练。对于身体状况不错、急于缓解疼痛、担心长期卧床会引起其他并发症的患者,可考虑微创椎体成型术——在患者受损脊椎上打个小孔,先送入一个球囊将被压缩的脊椎撑起来,再注入骨水泥将脊椎固定成型。 来源:《楚天金报》 2016年1月30日  第7版
2016.03.16
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