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【楚天都市报】中医“情志相胜法”可疏解不良情绪
面对肺炎心生恐惧正常,中医“情志相胜法”可疏解不良情绪   楚天都市报1月22日讯(记者晏雯 通讯员胡梦 万凌翔)武汉市民李先生因为新型冠状病毒肺炎的消息连日失眠,总觉得自己也患病了,两进医院急诊“求收留”。湖北省中医院神志病科(精神心理科)主任李莉介绍,面对肺炎疫情人们心生恐惧很正常,要接纳恐惧,可以通过中医“情志相胜法”疏解不良情绪。   近日的新型冠状病毒感染的肺炎疫情让一些市民心生恐惧,出现失眠、焦虑、头晕等不适症状,30岁的李先生就是其中一人。李先生患有焦虑症,近一年来病情控制得很好。近一周,李先生前后两次到湖北省中医院急诊科“求收留”,说自己有发热的症状,估计是感染了新型冠状病毒肺炎。可是经过全面检查,李先生并无发热等症状。李莉说,李先生过度紧张导致身体内分泌紊乱,才会产生发热的错觉。   “面对疫情,人们心生恐惧是正常的生理反应,恐惧是人体自我保护机制的一种”,李莉解释道,当人们面对危机就会产生紧张、害怕等心理,这种心理会提醒自己要提高警惕做好自我保护,远离伤害。但是过度恐惧会导致人体内分泌紊乱,产生失眠、头晕等不适症状。如何克服恐惧呢?首先要接纳恐惧,恐惧是一种正常的心理状态。其次,可以试试中医的“情志相胜法”。中医的“情志”就是指情感,中医有“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情,而七情分属“肝、心、脾、肺、肾”五脏,其中以“怒、喜、思、悲、恐”为代表,称之为“五志”。情志可致病也可治病。   喜胜悲,悲胜怒,怒胜思,思胜恐,恐胜喜,这就是“情志相胜法”。具体来说,“思胜恐”指通过认真思考找到科学方法就能战胜恐惧。所以通过理性筛选,吸收权威信息,学习科学方法,才能克服疫情带来的恐慌。如果出现过度思虑而心慌、失眠等情况,可以通过“怒胜思”的方法,也就是适度发泄情绪。   另外,还可以通过扩胸运动、八段锦等运动达到强身健体、释放压力的目的。   来源:《楚天都市报》 2020年1月22日
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【湖北日报】担忧新型冠状病毒上身 武汉市民一周两进急诊“求收留”
湖北日报讯(见习记者胡雯洁 、通讯员胡梦、万凌翔)近日,在湖北省中医院急诊科,一名男子因担心自己感染新型冠状病毒一周内两次来看诊,并要求医院收留。医生提醒,过度紧张会导致身体内分泌紊乱,产生发热的错觉。   30岁的李先生患有焦虑症,近一年来病情控制得很好。最近,他总感觉身体发热,还伴有失眠、头晕等不适症状。他觉得自己一定是感染了新型冠状病毒肺炎,请求医院一定要收留他。可是经过全面细致地检查,李先生并无发热等症状。医护人员劝离了李先生。回到家后,李先生不但没有松一口气,反而感到“病情”更严重了。不到两天,李先生又一次来到医院,再次恳请住院。   湖北省中医院神志病科(精神心理科)主任李莉介绍,近期一些市民因新型冠状病毒带来的肺炎疫情心生恐惧,过度紧张导致身体内分泌紊乱,产生发热的错觉,甚至出现失眠、焦虑、头晕等不适症状。面对疫情,人们心生恐惧是正常的生理反应,但是不可过度。可以尝试中医“情志相胜法”疏解不良情绪。   她介绍,中医的“情志”就是指情感,中医有“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情,而七情分属“肝、心、脾、肺、肾”五脏,其中以“怒、喜、思、悲、恐”为代表,称之为“五志”。情志可致病也可治病。喜胜悲,悲胜怒,怒胜思,思胜恐,恐胜喜,这就是“情志相胜法”。具体来说,“思胜恐”指通过认真思考找到科学方法就能战胜恐惧。所以通过理性筛选,吸收权威信息,学习科学方法,才能克服疫情带来的恐慌。如果出现过度思虑而心慌、失眠等情况,可以通过“怒胜思”的方法,也就是适度发泄情绪。另外,还可以通过扩胸运动、八段锦等运动达到强身健体、释放压力的目的。 来源:湖北日报  2020年1月22日
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【人民网】湖北启动中医药防治新型肺炎尝试 预防新型肺炎中药方出炉
  人民网武汉1月22日电 1月22日凌晨4点半,湖北省中医院光谷院区发热门诊仍然有有近10位患者等候就诊。值夜班的护士穿着厚厚的防护装备,正在做输液前的校对,口罩上凝结的水珠记录着她今晚的忙碌。   新型冠状病毒的疫情揪动着每一个人的心。今日,一份名为《湖北省新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案(试行)》的通知在网上热传。湖北省卫健委成立了中医药防治专家组,开始启动中医药防治肺炎的尝试。在中医药防治医疗救治专家组成员名单中,记者看到,组长、副组长和骨干组员均来自湖北省中医院。面对肆虐的病毒,湖北中医是如何发挥中医药特色,配合相关部门研究制定肺炎预防及治疗方案,让中医药发挥更大作用的呢?记者对湖北省中医院进行了探访。   发热门诊诊室门口,感染科医生徐建良正在安抚着焦急的患者,给他们讲解病情。而感染科主任陆定波因为腿伤,推着轮椅上了一整天的班才离开。 医生值班室里,感染科柯佳主任正在休息,据了解,这是他一周以来的第4个夜班,第3次24小时值班。肥胖专科主任肖明中,穿梭在煎药、送药的路途上。出身中医世家的肖明中积极利用中医中药和疾病作斗争,给患者把脉、看舌苔,开中药方剂。   在湖北省中医院急诊科,医护人员有条不紊的进行着治疗工作。忙碌的人群中,有一位刚休完产假产回到急诊岗位的同事,家中有6个月大的宝宝,虽然面对疫情心有害怕,但她仍然义无反顾地冲在了抗击病魔的一线。   发热门诊送药值班人员24小时待命,随叫随到,及时送药到发热门诊,主任、班组长及志愿者共50人参与排班。排班表上,药事部主任陈树和值班八天,其中除夕、初一和初七三天,他将上24小时的班。   制剂中心赶制预防方和制剂,放弃了假期,随时待命,做好了加班生产的准备。   在省中医院隔离病房中,制定了中西医结合的诊疗方案。除了常规的西医药物治疗外,还加入了中药院内制剂和中医经验方,在减轻发热症状、控制病情进展等方面疗效显著。隔离病房的主治医师柯佳表示,在临床治疗中,热必宁、麻杏化痰合剂等医院自制剂,在退热止咳方面有很好的效果。银翘散加减、小柴胡加减和普济消毒饮等中医经验方,具有清热解毒、疏风散邪的功效,在治疗患者高热不退时效果突出。   在新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生后,湖北省中医院成立了防治专家组,经分析此次疫情症状、结合患者临床症候辩证论治,该院专家共同开具了“预防肺炎方”,供市民在家煎服,达到预防肺炎的目的。   该院肺病科学科主任杨毅主任医师介绍,“预防肺炎方”有清热解毒、燥湿化浊、增强免疫力之功效。市民可以在家煎服,达到预防肺炎的目的。   杨毅说,“预防肺炎方”是湖北省中医院多位专家根据患者临床症候辨证论治、借鉴SARS中医防治经验研制出的组方,由黄芪、金银花、蒲公英等十味中草药组成,每袋20g,建议每日取2-3袋加300-500毫升水大火煮沸后转小火熬制20分钟左右,稍放凉后饮用,每日服用2次。市民如有需要,可到湖北省中医院开“预防肺炎方”。(郭婷婷 胡梦 万凌翔) 来源:人民网  2020年1月22日
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