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2016.11
【湖北日报】图文:留神!低温下三类疾病高发
图文:留神!低温下三类疾病高发 寒潮虽过,但气温仍然很低,医院中脑梗、皮肤病、痔疮、感冒等疾病高发,专家提醒市民,防寒保暖、饮食健康、作息规律是避免中招的不二法宝。 晨起当心脑梗 75岁的周爹爹早上起来用冷水洗了把脸,头猛地一疼,左边脸部就没了知觉,嘴角歪斜,左边肢体也不利索了,送去医院一查,是中风了。自去年年初周爹爹第一次中风以来,他坚持服药和物理治疗,一直控制得很好,基本上生活能够自理。家里人觉得很奇怪,昨晚还好好的,怎么洗了个脸就又中风了呢? 湖北省中医院老年病科刘进进教授解释,冬季是脑梗的高发季节,特别是老年人容易中招。本月以来,该科接诊的脑梗患者较上个月至少增加了两成。冬季气温骤降,昼夜温差大,低气压、高湿度,更容易刺激体内控制血管活动的神经,造成小动脉血管持续痉挛,血压上升,脑梗也就接踵而至。晚上睡眠时,人体血液粘稠度增加,因而晚上起来上厕所或者早上一起来的时候是脑梗高发时段。天气寒冷,老年人要尽量少出门,注意头部和颈部的保暖。一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清或理解语言困难、眩晕伴呕吐等症状时,要立即到医院进行检查治疗,中风患者的抢救要分秒必争。 冬季痔疮脓肿频发 “近期接诊的患者中有七成都是患了痔疮、肛周脓肿。今天一个上午我就接诊了8个这类患者”,省中医院肛肠科医生孙光军昨日说。天气寒冷干燥,食用过多的温补类、辛辣刺激性食物,容易造成肛门直肠血管充血扩张,使大便秘结,若是饮水不够,更容易诱发痔疮。 该科主任林爱珍教授提醒,冬季预防痔疮、脓肿,一方面饮食上要荤素搭配,摄入充足的水分,多吃蔬菜水果,尽量少吃辛辣刺激性食物;一方面要适当运动,避免久蹲、久坐,特别是排便时不要看报或者玩手机,尽量排便时间控制在五分钟左右;还要养成良好的卫生习惯,保持肛门清洁。 寒冷干燥保护皮肤 “我一到冬天,胳膊和小腿又干又痒,还起白花花的皮屑,怎么洗都洗不干净”,48岁的王女士烦恼不已。接诊的湖北省中医院皮肤科李恒副教授说,王女士是得了冬季皮肤瘙痒症,洗澡太勤是病因之一。李恒解释,人的皮肤会因气温降低减少出汗,同时人体皮肤的润滑剂——皮脂的分泌也大大减少,加上气候干冷、风大,很容易使皮肤处于脱水状态,所以大部分人的皮肤会比较干燥,特别是老年人,会出现全身或者小腿胫前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落等症状。 “现在生活条件好了,一些人习惯每天睡前洗个澡,但是过度清洁皮肤会造成皮肤脱脂干燥”,李恒建议市民,特别是有每天洗澡习惯的人,一定要及时涂擦润肤品锁住皮肤水分,选择碱性小、刺激性较小的肥皂,水温控制在37摄氏度左右,长期使用空调的话要在房间内使用加湿器,饮食清淡多补充水分,尽量不熬夜,以免导致阴虚内热加重皮肤干燥症状。 来源:湖北日报 2016年11月26日  第8版
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【光明网】“语言处方”需从细节入手靠制度保障
蔡常春式的好医生是医疗界的主流 “语言处方”需从细节入手靠制度保障 昨天,来自医疗卫生系统的200余名代表被蔡常春的语言处方事迹打动,他们共鸣强烈:“很多医生都有自己的语言处方,和谐医患关系才是主流。” 省肿瘤医院党委书记胡仁崇: 用心理抚慰点燃患者希望 “蔡常春是医学职业精神的代表。”胡仁崇认为,医学职业精神是科学精神和人文精神的统一,而医学人文精神首先就是关怀患者,与患者良好沟通。 胡仁崇说,来省肿瘤就医的患者绝大多数都是肿瘤患者,他们心理脆弱,一个不小心就会消极治疗,医生的心理抚慰显得尤为重要。肿瘤医院心理科会对每一位住院患者进行专业心理评估,一旦发现端倪就会对患者进行心理抚慰,点燃他们的生存斗志。 省妇幼副院长安长青: 热爱职业就不会觉得很烦 在安长青教授看来,医生只有真正热爱职业才能践行性命相托的职责和担当。“医生每天少则接诊30位患者,多则近百位,加上手术、学术等压力,如果不热爱职业,很难做到对每位患者都耐心沟通。”“是您的孩子,也是我的孩子。”这是省妇幼产科每位医生对前来生产的准妈妈的问候语。有的医生甚至会把每一个患者都加为微信好友。安长青说,这些医生和蔡常春一样,对患者的爱、对职业的爱让他们产生高度责任感,不会觉得和患者沟通是件麻烦事。 省中西医结合医院纪委书记邱海芳: “语言处方”要靠制度保障 “‘语言处方’想要落地,不仅需要医生自律,还需要制度保障。”邱海芳直言,失去制度的支撑,仅靠道德教育来维系医患关系,就好比将高楼建于沙土之上,摇摇欲坠。聘请患者成为行风监督员是该院坚持了十多年的“老传统”,这些患者不仅深入门诊体验就医,发现问题及时反馈,每周还会开展“医患连心桥”活动,主动与“想不通”的患者沟通,将医患矛盾化解在萌芽状态。 省中医院院长助理喻朝晖: 智慧医疗也是“语言处方” 中医讲究“辨证论治”“望闻问切”,其中“问”就很关键,因此,对省中医院的医生们来说,“语言处方”是他们的基本功。 “改善患者就医体验需要多头并进。”喻朝晖认为,智能药房、床头直接支付、出院随访等手段都是新形势下的“语言处方”,通过优化服务流程会让患者从治疗源头顺心舒心。 武大人民医院宣传部负责人: 网络是“语言处方”新阵地 “‘语言处方’归根结底是对病人的疼痛感同身受。”武大人民医院宣传部负责人表示,4G时代对“语言处方”提出了新要求,除了面对面的肢体语言和沟通技巧,也要重视虚拟空间的沟通。尤其是对于年轻患者来说,手机是重要沟通工具。据了解,武大人民医院官微的粉丝量已经超过9万人,他们借用互联网语言的特点,用接地气的文风普及医学知识,不仅通俗易懂,还能拉近与患者的心理距离。 中南医院宣传部负责人: “语言处方”需从细节着手 “蔡常春式的好医生是医疗界的主流。”中南医院宣传部负责人说,每个将患者放在心里的医生都有自己的“语言处方”。中南医院肿瘤科医生李雁,就是通过画图给患者讲解病情,找到了一把“打开医患关系症结的钥匙”。患者的问题层出不穷,门诊时间很难一一回答,很多细心的医生会利用自己业余时间,通过微信、个人网页回答患者各种提问,既方便了门诊患者看病,也把医生从“打围”中解放出来。 来源:光明网  2016年10月26日
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【武汉晚报】“语言处方”需从细节入手靠制度保障
蔡常春式的好医生是医疗界的主流 “语言处方”需从细节入手靠制度保障 昨天,来自医疗卫生系统的200余名代表被蔡常春的语言处方事迹打动,他们共鸣强烈:“很多医生都有自己的语言处方,和谐医患关系才是主流。” 省肿瘤医院党委书记胡仁崇: 用心理抚慰点燃患者希望 “蔡常春是医学职业精神的代表。”胡仁崇认为,医学职业精神是科学精神和人文精神的统一,而医学人文精神首先就是关怀患者,与患者良好沟通。 胡仁崇说,来省肿瘤就医的患者绝大多数都是肿瘤患者,他们心理脆弱,一个不小心就会消极治疗,医生的心理抚慰显得尤为重要。肿瘤医院心理科会对每一位住院患者进行专业心理评估,一旦发现端倪就会对患者进行心理抚慰,点燃他们的生存斗志。 省妇幼副院长安长青: 热爱职业就不会觉得很烦 在安长青教授看来,医生只有真正热爱职业才能践行性命相托的职责和担当。“医生每天少则接诊30位患者,多则近百位,加上手术、学术等压力,如果不热爱职业,很难做到对每位患者都耐心沟通。”“是您的孩子,也是我的孩子。”这是省妇幼产科每位医生对前来生产的准妈妈的问候语。有的医生甚至会把每一个患者都加为微信好友。安长青说,这些医生和蔡常春一样,对患者的爱、对职业的爱让他们产生高度责任感,不会觉得和患者沟通是件麻烦事。 省中西医结合医院纪委书记邱海芳: “语言处方”要靠制度保障 “‘语言处方’想要落地,不仅需要医生自律,还需要制度保障。”邱海芳直言,失去制度的支撑,仅靠道德教育来维系医患关系,就好比将高楼建于沙土之上,摇摇欲坠。聘请患者成为行风监督员是该院坚持了十多年的“老传统”,这些患者不仅深入门诊体验就医,发现问题及时反馈,每周还会开展“医患连心桥”活动,主动与“想不通”的患者沟通,将医患矛盾化解在萌芽状态。 省中医院院长助理喻朝晖: 智慧医疗也是“语言处方” 中医讲究“辨证论治”“望闻问切”,其中“问”就很关键,因此,对省中医院的医生们来说,“语言处方”是他们的基本功。 “改善患者就医体验需要多头并进。”喻朝晖认为,智能药房、床头直接支付、出院随访等手段都是新形势下的“语言处方”,通过优化服务流程会让患者从治疗源头顺心舒心。 武大人民医院宣传部负责人: 网络是“语言处方”新阵地 “‘语言处方’归根结底是对病人的疼痛感同身受。”武大人民医院宣传部负责人表示,4G时代对“语言处方”提出了新要求,除了面对面的肢体语言和沟通技巧,也要重视虚拟空间的沟通。尤其是对于年轻患者来说,手机是重要沟通工具。据了解,武大人民医院官微的粉丝量已经超过9万人,他们借用互联网语言的特点,用接地气的文风普及医学知识,不仅通俗易懂,还能拉近与患者的心理距离。 中南医院宣传部负责人: “语言处方”需从细节着手 “蔡常春式的好医生是医疗界的主流。”中南医院宣传部负责人说,每个将患者放在心里的医生都有自己的“语言处方”。中南医院肿瘤科医生李雁,就是通过画图给患者讲解病情,找到了一把“打开医患关系症结的钥匙”。患者的问题层出不穷,门诊时间很难一一回答,很多细心的医生会利用自己业余时间,通过微信、个人网页回答患者各种提问,既方便了门诊患者看病,也把医生从“打围”中解放出来。 来源:武汉晚报  2016年10月26日  第5版
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【武汉晚报】不吃药不打针,小儿推拿已成新热潮
手护宝贝   不吃药不打针,小儿推拿已成新热潮   以推代针,穴位按摩治好宝宝拉肚子 街头林立的按摩、足疗店,使过去只有王公贵族才能享受到的福利,走入寻常百姓生活。不过鲜为人知的是,推拿不仅仅是一种保健手段,更是一种中医特色的诊疗手段。如今的宝妈都是健商高知,平日里也常用推拿法为宝宝增强体质,宝宝生病担心吃药打针有副作用,也是极力推崇推拿,中医专家称,某些疾病,小儿推拿确实可取代打针吃药。 穴位按摩治好宝宝拉肚子 月初,8岁男孩彤彤被妈妈带去理发店剪头发。站着洗头时,店员觉得孩子头抬太高,便顺手往下按了一下。没想到刚才还好端端的彤彤,突然捂着脖子大声喊疼。 当天,彤彤跟着妈妈来到湖北省中医院康复医学科,经主治医师汪新华检查确诊为寰枢关节半脱位。寰,是颈椎的第一节,枢,是颈椎的第二节,因此寰枢关节半脱位也被中医形象地称为“骨错缝”。这种情况多见于少年儿童,尤其是活动好动的小男孩。 汪新华介绍,寰枢关节损伤后,三条起固定作用的韧带会充血水肿。西医通过牵引、理疗、热敷等方式,可减轻韧带水肿,提高寰枢关节的稳定性,这是一种间接手段,治疗周期比较长。中医则可以通过手法复位,直接矫正"骨错缝",当天彤彤做了一次手法复位,脖子就活动如常了。 消化道疾病同样是小儿推拿的强项。上周,武汉市中医医院推拿科门诊,9个月的肖宝宝被妈妈抱来看病。十一期间,他因感冒发烧打了几天针,没想到后来感冒好了,紧接着开始拉肚子。该科主任医师高扬分析,之所以出现这种状况,是因为抗生素的使用扰乱了宝宝体内的菌群。他按摩孩子脾经、大肠经上的几个穴位,如中脘、肚角、足三里等,三次治疗下来孩子不再腹泻。 宝宝四类疾病都可“以推代针” 武汉市中医医院推拿科主任医师高扬介绍,小儿推拿是中医诊疗一种特色方法,它的理论基础是中医阴阳学说、经络学说以及腧穴学说,认为通过一定手法作用于小儿特定穴位,可促使气血流通、阴阳平衡,达到治疗某些疾病的作用。 他介绍,小儿推拿擅长的疾病可分为四大类:首先是呼吸道疾病,如感冒头疼;其次是消化系统疾病,如消化不良、腹痛腹胀、便秘等;三是泌尿系统疾病,如小儿遗尿;四是外伤性疾病,如小儿斜颈、寰枢关节半脱位等。 “和成年人推拿相比,小儿推拿有很多不同的特点。”高扬介绍,成年人的穴位都是一个点一个点,小儿则有的呈点状分布,有的呈线状分布,有的呈面状分布。因此,在手法和力度上,成年人讲究柔和深透、持续有力,小儿推拿则要求轻快、灵活、着实,点到为止。成年人强调补泻较少,小儿推拿则分补法、泄法、平补和平泄。 担心打针吃药的副作用,不少年轻妈妈成为小儿推拿的拥趸者,由此也催生市场热潮。依托多年互联网行业运作经验,去年武汉主人翁健康养生科技有限公司推出一款“主人翁”APP,召集十多位省内外中医专家,以视频的形式“面对面”教年轻妈妈一些简单的推拿手法。如今,APP已吸引了5万名注册用户,包括远在非洲、澳大利亚的华人妈妈。同时,他们还开展了小儿推拿培训班,参与者有母婴、早教机构从业者,也有不少职业妈妈。 常推五个穴位 宝宝不生病 摩腹:以肚脐为圆心,四指并拢在孩子腹部缓缓画圈,顺时针摩腹为泻法,能消食导滞通便,用于便秘、腹胀、厌食等;逆时针摩腹为补法,能健脾止泻,用于脾虚泻、虚寒泻等。 工字搓背:用掌根或大小鱼际在宝宝脊背做“工字型”快速往返摩擦,先竖擦脊柱,再依次横擦肩胛骨处的肺俞线,和腰部的肾俞线,来回摩擦百次以热透为宜。工字搓背具有温补阳气、行气活血、强身健体、止咳平喘的作用,可缓解小儿咳嗽、哮喘、鼻炎、反复感冒及遗尿、发育迟缓等。 捏脊:中医认为体表和肺腑相通,内脏的腧穴在背部有一些反应点,通过捏脊可以达到气血调和、阴阳平衡,对小儿反复呼吸道感染、免疫力低下、厌食、消化不良、腹痛、腹泻、睡眠不安等症有治疗效果。具体做法是两手沿脊柱两侧(两手相距一姆指宽的距离),捏起脊背上的皮肉,从骶尾部到颈项部反复快速提拉。 揉足三里:足三里位于小腿上,当腿弯曲时,可以看到在膝关节外侧有一块高出皮肤的骨头,这里是外膝眼,从外膝眼往下四指便是足三里。足三里又被称为"长寿穴",用拇指尖稍用力按揉两腿足三里穴5分钟,可改善儿童脾胃功能,提高免疫力。 搓涌泉穴:涌泉穴位于脚掌的黄金分割点上,在2、3趾趾缝与足跟连线的前三分之一处,是全身俞穴的最下部,同时是肾经的首穴。中医认为,肾主生殖和发育,如果肾精充足,就会头发乌黑、耳聪目明、思维敏捷。具体做法是以姆指或中指摩擦双脚涌泉穴,顺时针、逆时针各百余次,直至双脚脚心发热。 来源:现代健康报  头版  2016年10月26日
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